Netwerk IM

Hoe ziet een Integratieve massage er uit

Eerst wordt je lichaam in beweging gebracht door het zacht of stevig, ritmisch te wiegen, rollen, rekken. Dan wordt er met olie gemasseerd, grote strijkingen en diepere knedingen ontspannen huid en spieren. Als afsluiting worden de handen zachtjes op verschillende plaatsen gelegd, om de energiestroom meer in balans te brengen. Dit alles toegespitst op jouw behoefte van dit moment.

Een Integratieve massage duurt ca. 75 minuten en wordt voorafgegaan door een kort gesprekje. Na afloop is er tijd om even na te genieten.

Het effect van een massage

Het ontspant lichaam en geest, zorgt er voor dat energie beter doorstroomt en het zelfgenezend vermogen groter word. Stress en allerlei fysieke kwaaltjes kunnen verminderen. Er ontstaat meer harmonie tussen lichaam en geest, dit heeft een algemene helende werking. Het kan je ook bewuster en nieuwsgieriger maken van je lichaam en wat daar allemaal leeft. Het effect kan ook gewoon zijn "ik voel me verwend en lekker ontspannen" en dat is toch al wat waard!

Voor wie?

  • Als het druk of spannend is in je leven
  • Je zit niet lekker in je lijf
  • Je wilt je lichaam bewust voelen, er meer contact mee hebben
  • Als je weer eens warm en respectvol aangeraakt wilt worden
  • Je wilt het helemaal stil laten worden van binnen
  • Je weer in beweging wilt komen
  • Jezelf wilt laten verwennen
  • Je een cadeautje aan jezelf wilt geven